.

“שישי לנפש” אלה דברים שיובל עילם כותב ומעלה לאויר ביום שישי בשעה 16:00 במטרה לתת לידע ולהעלות מודעות וכלים פרקטיים שמשמעותיים לרובנו ביומיום.
הבלוג זכה לתגובות רבות וחמות מאוד מאנשים מגיל צעיר מאוד ועד מבוגרים מאוד.

החלטתי במי לבחור! – שבוע 106

אתמול התקיימה בחינת הבגרות בהיסטוריה. שתי דמויות לא היו בחומר לבחינה ולדעתי חובה שיהיו. כל אחד מאיתנו זקוק לדמויות להשראה, אז קבלו שתי דמויות מופת שהן השראה לעוצמה שיש בבני האדם. סיפור 1⃣ דמות למופת. אל”מ רמי הרפז ז”ל ששירת כטייס פנטום וכמפקד בחיל האוויר נפטר לפני כשבועיים. רמי נפל בשבי המצרי והיה בכלא כשלוש וחצי שנים. קראתי עליו בתקשורת...

המעז מנצח ותרגיל לשמיעת לא! – שבוע 105

בכדי להצליח צריך להיות מוכנים להעז! רובנו יודעים זאת אז למה רבים לא מוכנים להעז? משום שרבים חוששים להיכשל! סיפור 1⃣ – אף מריח מחלות – פרופסור חוסאם חאיק הוא אחד מאנשי המדע המבריקים בטכניון ובעולם. הוא המציא אף שמריח מחלות ועוד המצאות מבריקות. בראיון מרתק איתו במוסף כלכליסט 10.1.19 הוא אומר: “פעם פחדתי לומר שיש לי רעיונות הזויים. למדתי...

על יורם טהרלב ומז”ל: מקום, זמן ולפעול! – שבוע 104

שנתיים לטור “שישי לנפש” שהחל מתוך רצון לתת, מהניסיון ומהידע שצברתי לאורך חיי, לימודיי ועבודתי. הדילמה הייתה: “האם זה יצליח? האם תהיה היענות? האם יהיה לי מזל?” סיפור 1⃣ “אם רק היה לי מזל”… ד”ר ריצ’רד וייסמן מספר בספרו על מזל (“מזלך בידך”, הוצאת מעריב) על ניסוי מרתק שעשה. בעזרת שאלונים הוא מיין בין אנשים שהיו חד משמעיים לגבי העובדה...

“כאילו הצלתי את הילד שלי” – שבוע 103

תודה רבה לרמטכ”ל היוצא גדי איזנקוט ובהצלחה לרמטכ”ל החדש אביב כוכבי. לכבודם קבלו סיפור מרגש על צה”ל מלפני שבוע שרק מעטים שמעו. סיפור 1⃣ רקע 1 שנת 1986, פתחתי את המסגרת ה-1 בארץ להכנה לצבא, החלטתי לשים דגש גם על ההכנה המנטלית. מאז אני מארח בין פעם לפעמיים בשבוע לשיחה עם הנוער את אחד הבוגרים שלי. במוצ”ש האחרון התארח בוגר...

נפל בעת מילוי תפקידו – לזכרו של סמל אביתר יוספי ז”ל – שבוע 102

נפל בעת מילוי תפקידו זה מה שיהיה כתוב על קברו של סמל אביתר יוספי ז”ל שניסה לחצות את נחל חילזון הגועש בעת ניווט. דובר צה”ל מסר כי מדובר ב”מוות מיותר”. אני מקדיש את הטור הזה לזכרו של אביתר ז”ל. סיפור 1⃣ למחרת האירוע הקשה הזה שאלתי את היהלומים (החניכים) שלי שלומדים בכ-60 בתי ספר בכל הארץ: “אצל מי נפתח יום...

גיורא איילנד. גיבור גם באזרחות! – שבוע 101

ועם דגש לאחיי הגברים. 101 הוא שם שאסוציאטיבית מתקשר ללא מעט דברים. ישנם טייסים שזו ה-טייסת שלהם. דורות של לוחמי צה”ל קיבלו השראה מיחידת ה-101. זהו המספר שבמקרי חירום יזעיק אלינו את מגן דוד אדום ואת איחוד ההצלה. בחרתי להתמקד השבוע בבריאות שלנו! השבוע (יום שני) שודרה תוכנית נדירה בטלוויזיה (ערוץ 10) של “המקור”. פרק חובה לצפיה לכל מי שבריאותו...

על מצויינות ערכית – קערה שהתנפצה והצלחה!, 100 בצורות שונות – שבוע 100

הטור ה-100 שלי קצת לפני סיום שנת 2018. כמעט שנתיים של כתיבה שעוסקת בהתמודדויות היום-יום, דילמות, הצלחות וכישלונות, סיפורי השראה ומחשבה. סיפור 1⃣ שלשום זכה סגן א’, בוגר שלי, לסיים את קורס הטייס כחניך מצטיין. א’ הוא דוגמא למצויינות, להשקעה רבה ולהתמודדות עם אכזבות. כשהגיע אליי בתחילת יולי 2014 ראיתי בחור נמוך וצנום שהצטיין כבר באימון הראשון בתכונות הללו. במהלך...

“פתאום חיפה נראית קרובה!” – שבוע 99

לכבוד שנתיים לשישי לנפש פתחתי בפייסבוק דף בשם שישי לנפש. אני מזמין אותך אליו, לעשות לייק ולשתף חברים: https://www.facebook.com/%D7%A9%D7%99%D7%A9%D7%99-%D7%9C%D7%A0%D7%A4%D7%A9-2735762209790505/ באחת התוכניות של “60 דקות” סיפר מורלי סאפר בן ה-87 (ממובילי התוכנית) שכל הרעיון של התוכנית הוא: “לספר סיפור”. יש לי שלושה ילדים קטנים ומקסימים (יואב בן 7, נגה בת 6 וגדעון בן 4). כשאני משכיב אותם לישון מדובר בטקס שאורך...

“הכל בראש” לגוף ולנפש – שבוע 98

לאחרונה התקבלו 33 חניכים (יהלומים) שלי ליחידות המובחרות ביותר בצה”ל –  11 מהם התקבלו רק בשבוע האחרון לחטיבת הקומנדו. תוכנית הפעילות שלנו כוללת אימונים, הרצאות ופעילויות רבות. אחת לחודש מתקיים אימון מיוחד מאוד. לא כל מי שנמצא אצלי מתקבל לקומנדו אך כל אחד ואחת מקבל ערכים וכלים אדירים לחיים! סיפור 1⃣ לפני כשעה הסתיים לו אימון ששמו אימון “חמוד”. האימון...

גמישות מחשבתית, אחד מסודות ההצלחה – שבוע 97

מה משותף למבצע שנערך כעת בצפון, להצלחה בעסקים ובעצם בכל תחום? גמישות מחשבתית וכפי שאלברט איינשטיין אמר: “אי שפיות היא לבצע אותה פעולה שוב ושוב במטרה להגיע לתוצאה אחרת”. שני סיפורים, דברים שאפשר ללמוד ממבוגרים ומצעירים. סיפור 1⃣ להתמודד עם הפחד. לפני כשבוע הלכתי עם בני יואב לקבל חיסון. הוא חשש ולכן הלכתי איתו ותמכתי בו בכדי להקל. נכנסנו וקיבלה...