.

שלושה ספורטאי על והשראה! – שבוע 210

ההקלטה:

ספורט עממי במידה הנכונה הוא דבר נפלא! מחקרים רבים מראים את התועלת לבריאות הגופנית והנפשית. ספורט מקצועני לעומת זאת אינו דבר מומלץ משום שהוא עלול לשחוק את הגוף וגם את הנפש.
אולם, דרך הספורטאים הגדולים ובהשראתם, כולנו יכולים ללמוד שיעורים חשובים לחיים!

סיפור 1️⃣: טום בריידי.
חלק מכם בטח תוהה מי האיש הזה, ובכן למאות מליונים בארה”ב ובעולם מדובר באחד מגדולי הספורטאים בכל הזמנים.

אם אעשה סקר בין ישראלים מה הספורט הכי פופולארי בארה”ב, סיכוי סביר שרבים יצביעו על הכדורסל – ליגת ה-NBA.

אך האמת היא אחרת.
הספורט הכי פופולארי בארה”ב הוא הפוטבול וליגת ה-NFL. הספורט הזה מוביל בפער ניכר בראש ואחריו הבייסבול עם ליגת ה-MLB.

ליגת ה-NFL בארה”ב מרכזת את האתלטים ברמה הגבוהה ביותר בעולם.
ביום ראשון יתקיים הסופרבול! ובו ייטול חלק טום בריידי כקווטרבק של קבוצת טמפה ביי באקנירס. זכיתי לראות אותו משחק בשנת 2003 ככוכב קבוצת הפטריוטס.

השנה הוא עשה צעד מטורף ועבר בגיל 43 לקבוצתו החדשה. רבים אמרו שאין לו סיכוי אבל הוא הקשיב לעצמו, ובעזרת אופטימיות ואמונה עצמית הוא הלך לדרך החדשה ועשה את הבלתי ייאמן – להגיע לסופרבול שיתקיים מחרתיים.

שתי תכונות קריטיות לקווטרבק: פרואקטיביות וחוסן מנטלי.
בריידי נחשב לאחד מגדולי שחקני הפוטבול בכל הזמנים והוא הגיע לכך למרות שבתחילת דרכו הוא כלל לא היה מועמד להיות כוכב בשל נתוניו הפיזיים המוגבלים.

במבחני קבלה בריידי זכה לביקורות שליליות בדוחות הסקאוטים.
צוין שמבנה גופו בעייתי, שהוא רזה מאד, חסר יכולות התניידות והתחמקות משחקני ההגנה וחסר עוצמה בזריקה שלו.
בשנת 2000, נבחר בריידי במקום ה-199 על ידי ניו אינגלנד פטריוטס. בעלי הפטריוטס, רוברט קראפט, סיפר כי בריידי אמר לו אז ש”הבחירה בו הייתה הצעד הטוב ביותר שהפטריוטס עשו!” נבואה שאכן התגשמה.

הוא זכה להערכה מצד המאמן הראשי ביל בליצ’יק כשחקן שמתאמן ועובד באופן המסור והקשה ביותר בקבוצה ובכך הפך להיות המוביל בקבוצה.
בריידי זכה איתם בשישה תארי אליפות! הישג מטורף!
בעזרת אופי מתאים, אופטימיות, פרואקטיביות וחוסן מנטלי הוא הפך לגדול מכולם!

סיפור 2️⃣: אלכס סמית’.
התוכנית היוקרתית “60 דקות” הביאה את סיפורו מעורר ההשראה של אלכס סמית’,
הקוורטרבק (הרכז) של קבוצת הפוטבול וושינגטון הרדסקינס. בתאריך 18.11.2018 הוא שבר את רגלו תוך כדי משחק בצורה מחרידה. הבעיה הגדולה התחילה כשהתברר שמעבר לריסוק השוק חדר זיהום קשה שהביא כמעט לקטיעה של הרגל.

רבים מאיתנו מתמודדים עם אתגרים בחיים: בריאות, כספים, תקשורת ועוד. לפני כשבוע רשמתי על דבריו של ליאור לוטן, שדיבר על שלוש תכונות חיוניות ללוחם בסיירת מטכ”ל: חופ”א – חוסן מנטלי, פרואקטיביות ואופטימיות.

אני מזמין אתכם לצפות בסרטון הזה על אלכס סמית’ האריה! סיפור מעורר השראה.

תהליך שיקום מטורף שבסופו אלכס חזר לשחק בשנה שעברה וזכה בפרס “קאמבק השנה”!

סיפור 3️⃣: אגנס קלטי.
היא הספורטאית היהודייה הגדולה מכולן, המתעמלת אגנס קלטי, שחגגה לאחרונה מאה שנים!
אגנס, אגי בשם החיבה, זכתה בעשר מדליות אולימפיות, מתוכן חמש מזהב!!!

אגי חייתה עד לפני חמש שנים בהרצליה פיתוח ליד הים. בנה רפי למד איתי בתיכון.
הייתי רואה אותה קבוע מתעמלת על חוף הים, מבצעת עמידות ידיים, גלגלון, גלגולים ואני מתכוון בגיל 90+.

למה אני מספר עליה? משום שאגי תמיד עם חיוך על פניה. סיפור חייה בצעירותה בהונגריה הוא סיפור מדהים של הישרדות בתקופת השואה. אביה ודודיה נספו באושוויץ והיא הצליחה לשרוד.

אופטימיות, פרואקטיביות וחוסן מנטלי הם חלק מהדמות המרשימה הזו.

ואגב חוסן מנטלי, אגי שתמיד חייכה, ידעה גם לדרוש מעצמה ומהסובבים אותה עבודה קשה ומשמעת ברזל.

חגית דיסקין שהיתה מתעמלת של אגי ולימים לימדה אותי התעמלות בתואר הראשון שלי בוינגייט, סיפרה פעם שכשהייתה מתעמלת של אגי החליטה פעם אחת לנסוע בסוף השבוע לנפוש בכנרת עם משפחתה במקום להתעמל.
אגי דרשה משמעת ואסרה להפסיד אפילו יום אחד של אימונים! כשחזרה לאימון ביום ראשון אגי העירה לה ש”יוצאים לך מים מהאוזניים…”.

הפילוסוף ד”ר שמעון אזולאי טוען שחוסן מנטלי והצלחה יכולים להתפתח עם “קס”ם”: קושי, סבל ומשמעת!

בתקופה זו במיוחד אנו זקוקים למילים האלה: אופטימיות, פרואקטיביות וחוסן מנטלי!

מוזמנים לשתף
שבת שלום 🌺🌸🌷
יובל עילם

כל הטורים הקודמים, התמונות וההקלטות הקוליות בקישור הבא:

עורך הטור: אופיר בראף.
עוזר טכני: עמית איזינגר.

תגובות

(0)