נשיקה של הטבע. משהו רגוע ובריא לגוף ולנשמה – שבוע 53
פורסם על ידי: יובל עילם
להתחבר לטבע, לפרגן (הכרת הטוב), לחבק, לצחוק, לעסות אחד את השני, לצרוך פחות ולכן לעבוד פחות! לנשום נשימות עמוקות, להיות יותר עם המשפחה וכל זה גם אומר – להיות בריאים יותר! מכירים את מסעות הפרסום לכל אלה?
אנחנו הולכים ברחוב, צופים בטלוויזיה, גולשים ברשת ומוצפים בפרסומות שמטרתן בעיקר: להניע אותנו לפעולת קנייה.
חשבתם על כך שלדברים המעולים בחיים אין יח”צ ופרסום. למה?
מאוד פשוט – בדרך כלל מפרסמים את מה שישרת גופים כלכליים!
אולי במקום אוטופי היה משרד ששמו: “משרד הבריאות והאושר” ותחתיו היו משרדים כמו חינוך, כלכלה ועוד משרדים שנועדו לקדם את המטרה החשובה.
אז מה מטרת הפוסט הזה? לעודד אותך להתחבר לדברים שלא מתפרסמים ובעיקר לטבע עוד ועוד משום שזה = בריאות נפשית וגופנית.
שלשום היה ט”ו בשבט, חג הטבע שאותו אפשר וכדאי לחגוג כל השנה!
זוכרים כשהיינו ילדים וכל כך אהבנו להיכנס לשלוליות, להתחבר לטבע?
למה רק בגני ילדים מותר להרגיש מה זה בוץ, להתלכלך?
לפני 16 שנים עלה לי רעיון לחיבור עוצמתי של הנוער עם הטבע.
קראתי לו “אימון ביצות” כשהרעיון הוא לרוץ לשלוליות רציניות באזור, לעשות שם כל מיני תרגילים ולהתמלא בבוץ כמו שהם לא חוו בחיים!
רק מי שמגיע לאימון הזה ומרגיש את שמחת החיים והאושר של הנוער מבין את העוצמה של האימון הזה!
רבים אומרים לי שנה אחרי כשהם ביחידות קרביות שהיה להם אימון חורפי עם בוץ והם נזכרו ב”אימון ביצות” וחייכו בליבם.
אגב, במהלך “אימון ביצות” כל חניך וחניכה שלנו זוכים ל”נשיקה של הטבע” (כל הזכויות לרן אגסי המקסים).
המדריך לוקח חופן בוץ ומורח באהבה על לחיי החניכים. איפור נפלא מן הטבע.
בדיוק השבוע שאל אותי בני הבכור, יואב, בן ה-6: “אבא למה בונים בכל מקום? לא נשארת אדמה ריקה?”
אז נכון שבונים אבל נותרו עוד מקומות רבים וטובים. רק לצאת להחליט ולא רק בסופ”שים…אני אוהב ללכת נגד הזרם כשזה יותר נוח.
אז אם המדינה לא מפרסמת את זה בואו נקח אחריות על הבריאות שלנו ונצא לנשום אויר טוב בפעילות גופנית כיפית, לבד עם חברים או משפחה.
אפשר לטייל כמעט בכל מזג אוויר, בטח בארצנו המקסימה והאידיאלית לטיולים.
אגב, לנורבגים שמרבים לטייל יש אימרה: “אין מזג אויר קר, יש בגדים לא מתאימים…”
ועוד דבר, טבע זה לא אומר ספארי בקניה! אפשר להחליט בתור התחלה על טיול קצר בפארק הסמוך ללא המכשיר שאתם אוחזים כעת ביד.
לנשום, להתבונן, להירגע!
יש לנו שבת מקסימה! זו הזדמנות להתחיל! רק עשו זאת בבטיחות מלאה ותנו ליחידות החילוץ גם ליהנות
מוזמנים לשתף
שבת שלום 🌺🌸🌷
יובל עילם
הטורים הקודמים בקישור הבא: שישי לנפש
